Je laat je kinderen toch niet zitten?!

Het probleem

Onderzoek toont aan dat de helft van de kinderen t/m 12 jaar in Nederland te weinig beweegt. Dit terwijl bewegen een (wetenschappelijk bewezen) groot positief effect heeft op de fysieke en mentale gezondheid van kinderen, hun ontwikkeling en leerprestaties. Toch laten we kinderen nog steeds te veel en vaak stilzitten, vaak achter een schermpje. Thuis, op de opvang én op school!

Laten we bewegingsarmoede onder kinderen verminderen. Te beginnen bij de plek waar kinderen spelen, ervaren, ontdekken en ontwikkelen. De plek waar zij leren: het onderwijs. Minder zitten, meer bewegen! Dit begint bij het geven van een goed voorbeeld. Bij jou, als professional in de kinderopvang of in het basisonderwijs: de pedagogisch medewerker, leerkracht, coach, coördinator, manager of directeur. Laten we er samen voor zorgen dat ieder kind in Nederland opgroeit met bewegend leren. Samen brengen we de kinderen weer (en meer) in beweging!

Bewegend leren werkt!

De oplossing

Alleen samen kunnen we kinderen weer en meer in beweging brengen! Om te beginnen kunnen we één onderdeel van het dagelijks leven, waar we van jongs af aan veel stilzitten, beweeglijker maken: het onderwijs. Door bewegen te integreren in het ontwikkel- en leerproces van kinderen en te combineren met bestaande activiteiten en lessen gedurende de schooldag.

Bewegend leren noemen we dat. En het is wetenschappelijk bewezen dat bewegend leren werkt! Voldoende beweging heeft namelijk niet alleen een positief effect op de fysieke, maar ook op de mentale gezondheid van kinderen. Het integreren van beweging voor, tijdens en na het leerproces zorgt ervoor dat er nieuwe stofjes (verbindingen) worden aangemaakt in de hersenen. De lesinhoud blijft beter hangen en kinderen zich beter kunnen concentreren. Waardoor de schoolprestaties verbeteren en er zelfs een leerwinst kan worden behaald!

De voordelen

Wij hebben de grootste voordelen van bewegend leren voor je op een rijtje gezet:

Bewegen is gezond

Bewegen is erg goed voor je. Door te bewegen voorkom je overgewicht en blijf je gezond.

Betere concentratie

Door bewegen en leren af te wisselen of zelfs te combineren kun je je beter concentreren.

Betere schoolprestaties

Uit onderzoek blijkt dat meer bewegen leidt tot betere schoolprestaties en zelfs een leerwinst!

Beter zelfbeeld

Bewegen heeft bij kinderen ook een positief effect op zelfvertrouwen, zelfbeeld en sociaal gedrag.

Meer plezier!

Bewegen toepassen in de klas maakt school leuker voor leerlingen en voor docenten.

Gemaakt om te bewegen

We doen onszelf en ons lichaam een groot plezier met bewegen. We zijn er voor gemaakt.

Bewegend leren blog

Alles wat je moet weten over de beweegrichtlijnen en beweegnorm (voor kinderen) | Springlab

Nog steeds de helft van de kinderen t/m 12 jaar beweegt te weinig. Zij zitten te veel stil. En juist die zit- (en vaak ook scherm)tijd moet worden vervangen door lichaamsbeweging. Maar hoe, wat en hoeveel? Daarvoor hebben we in Nederland beweegrichtlijnen. Deze geven aan welke en hoeveel beweging eigenlijk nodig is voor een goede […]

Alles wat je moet weten over Bewegend leren | Springlab

Kinderen zijn gemaakt om te bewegen. Wiebelend op hun stoel leren ze optellen en aftrekken en bij het horen van de pauzebel rennen ze in no-time naar het schoolplein om daarna weer stuiterend het klaslokaal binnen te komen. Toch brengen kinderen de schooldag vooral zittend door. Kinderen tussen de 4 en 11 jaar zitten gemiddeld […]

5 misverstanden over bewegend leren

Het moge duidelijk zijn dat ze bij Springlab ontzettend enthousiast zijn over bewegend leren. Het liefst ziet Springlab het vandaag nog toegepast worden in het onderwijs. Maar Springlab weet ook: grote veranderingen kosten tijd en leiden tot veel weerstand. Bij Springlab krijgen ze dan ook regelmatig redenen te horen waarom bewegend leren niet gaat werken. […]

Bewegend leren academy

Gratis kennisbank met downloads

Wil jij toegang tot onze kennisbank met informatie, inspiratie, tips, spellen, video's en andere downloads over bewegend leren en het toepassen daarvan in de dagelijkse praktijk? Meld je dan aan voor de Bewegend Leren Academy van Springlab. Je krijgt dan regelmatig het laatste nieuws, interessante artikelen en praktische downloads toegestuurd!

Meest gestelde vragen

“Bewegend leren is een educatieve aanpak die fysieke activiteit en beweging in het leerproces integreert, waardoor leren effectiever, boeiender en leuker wordt voor leerlingen.”

Bij bewegend leren, leer je dus met je hele lichaam, in plaats van alleen met je hoofd. En het mooie van bewegend leren is dat het niet alleen bijdraagt aan de cognitieve ontwikkeling en leerprestaties van leerlingen, maar ook hun aandacht, betrokkenheid en motivatie vergroot.

Als gevolg hiervan draagt bewegend leren bij aan een actieve en gezonde levensstijl van kinderen, terwijl ze tegelijkertijd vol enthousiasme leren. Je hebt 3 vormen van bewegend leren, namelijk: 1. bewegen voor of na het leren, 2. bewegen tijdens het leren en 3. bewegen om te leren.

Onderzoek toont aan dat bijna de helft van de kinderen t/m 12 jaar in Nederland te weinig beweegt. Bij peuters is dit zelfs een schokkende 80%. Dit terwijl bewegen een (wetenschappelijk bewezen) groot positief effect heeft op de fysieke én mentale gezondheid van kinderen en op hun leerprestaties. Toch laten wij onze kinderen steeds meer stilzitten, vaak achter een schermpje. Thuis én op school!

Op school zitten kinderen bijna 70% van de dag op hun stoeltje. En daar ligt volgens ons de oplossing. Met bewegend leren maak je leren leuker en beweeglijker. Wij begeleiden je graag bij jouw eerste, of misschien wel tweede of derde, stap naar meer beweging in de schooldag! Inmiddels hebben zich al honderden basisscholen, kinderdagverblijven, BSO’s en IKC’s zich aangesloten. Samen brengen we dagelijks al vele duizenden kinderen in beweging. Doe jij mee?

- Bewegen is gezond: Bewegen is ongelofelijk goed voor je. Door regelmatig te bewegen blijf je mentaal én fysiek gezond.

- Meer concentratie: Door bewegen en leren af te wisselen of zelfs te combineren wordt de aandacht succesvol verhoogd.

- Betere schoolprestaties: Steeds meer onderzoeken laten zien dat bewegend leren leidt tot indrukwekkende schoolprestaties.

- Meer zelfvertrouwen en positief zelfbeeld: Bewegen heeft bij kinderen een geweldig positief effect op zelfvertrouwen, zelfbeeld en sociale vaardigheden.

- Leren met plezier: Bewegen toepassen in de klas maakt school leuker voor leerlingen en prettiger voor de leerkracht.

- We zijn gemaakt om te bewegen. Het zit in ons DNA: We doen onszelf en ons lichaam een groot plezier met bewegen. We zijn er letterlijk voor gemaakt!

Ons doel is om alle kinderen in Nederland te laten opgroeien met bewegend leren. Kinderen groeien tegenwoordig op in een tijdperk waar digitale media niet meer weg te denken is. Door deze effectief in te zetten, spelen we in op deze digitalisering en maken het een stuk makkelijker en inzichtelijker voor ons. Dit levert ons een aantal dingen op:

Gemak: Er zijn te weinig leerkrachten en de leerkrachten die er zijn, ervaren een hoge werkdruk. Uit onderzoek blijkt dat leerkrachten wel willen starten met bewegend leren, maar eenvoudigweg niet de tijd, kennis en middelen hebben om dat te doen. Juist daarvoor gebruik wij de kracht van digitaal! Door de digitale leermiddelen van nu in te zetten om met één klik op de knop een actieve les of een spel aan te zetten. Bewegend leren makkelijk gemaakt voor jou als leerkracht!

Plezier: Jullie weten als geen ander dat kinderen een hogere betrokkenheid hebben als ze actief bezig zijn, spelen en bewegen. In onze oplossingen hebben we gamification toegepast, waardoor het spelelement overal in terugkomt. Dit zorgt voor interactie, extra motivatie en plezier. Daardoor is elke bewegend leren les niet alleen leerzaam, maar ook gewoon leuk!

Toekomstproof: Digitale media zijn de toekomst en ermee werken is essentieel voor het basisonderwijs. Door kinderen te laten ervaren dat ze digitale media ook in kunnen zetten om te bewegen, laten we ze een digitale én gezonde(re) toekomst zien!

Feedback: Digitale leermiddelen maken het mogelijk om direct feedback te geven aan de kinderen. Zo weten ze direct of ze het goede antwoord hebben gegeven (of niet). Dit verhoogt het leereffect. Daarnaast zie jij als leerkracht zo in één oogopslag hoe jouw klas of groep ervoor staat.

“Bewegend leren is een educatieve aanpak die fysieke activiteit en beweging in het leerproces integreert, waardoor leren effectiever, boeiender en leuker wordt voor leerlingen.” Bij bewegend leren, leer je dus met je hele lichaam, in plaats van alleen met je hoofd. En het mooie van bewegend leren is dat het niet alleen bijdraagt aan de cognitieve ontwikkeling en leerprestaties van leerlingen, maar ook hun aandacht, betrokkenheid en motivatie vergroot. Als gevolg hiervan draagt bewegend leren bij aan een actieve en gezonde levensstijl van kinderen, terwijl ze tegelijkertijd vol enthousiasme leren. Je hebt 3 vormen van bewegend leren, namelijk: 1. bewegen voor of na het leren, 2. bewegen tijdens het leren en 3. bewegen om te leren. Wil je hier meer over weten? Lees dan onze blog(s).

MARLOES VAN GASTEREN

Directeur Springlab

Bewegend leren is de beste manier om kinderen voor te bereiden op hun toekomst. Zeker als dit ook op een goede manier gecombineerd wordt met de technologie en digitale media van nu! Kinderen leren door te doen, actief bezig te zijn en te bewegen. Ze kunnen de lesstof daardoor ook veel beter onthouden. Ik steun de missie om alle kinderen in Nederland te laten opgroeien met bewegend leren. Let's go!

SANDER GORDIJN

Meester Sander

Bij Springlab willen wij het Nederlandse onderwijssysteem veranderen door bewegen te combineren met leren. De behoefte aan het zogenaamde ‘bewegend leren’ is groot, maar de uitdaging ligt vooral bij (het gebrek aan) kennis, tijd en middelen voor het toepassen daarvan. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat je beter leert wanneer je beweegt. Jong geleerd is oud gedaan. En dus begint het al met het combineren van spelen en leren in de kinderopvang. Vanuit daar werken we, met het toepassen van bewegend leren in het basisonderwijs, stap voor stap toe naar het middelbaar onderwijs. Laten we van bewegend leren de norm maken!

JAN-PAUL DE BEER

Oprichter Springlab